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Tout savoir sur l’Aloe Vera

L’aloe vera est une plante anti-inflammatoire, cicatrisante et laxative. Découvrons tous ses avantages et comment l’utiliser.

A quoi sert l’Aloe Vera ?

L’aloe est une plante de la famille des Aloaceae, une plante arbustive aux feuilles succulentes, originaire de différentes régions d’Afrique.
Une quinzaine d’espèces d’aloès ont des propriétés thérapeutiques importantes, et l’une des plus connues et des plus populaires est l’Aloe vera, également connue sous le nom d’aloès des Barbades. Un jus épais et un gel transparent sont extraits des feuilles des différentes espèces d’aloès par incision.

plant d'aloe vera bio

Quels sont les avantages de l’Aloe Vera ?

Les avantages de l’aloe vera sont nombreux et variés. Selon son mode d’utilisation (en jus ou en gel, pour un usage interne ou externe), l’aloès peut être utilisé comme.. :

  • laxatif et dépuratif naturel ;
  • hydratant, émollient et cicatrisant pour la peau ;
  • gastroprotecteur ;
  • anti-inflammatoire, cicatrisant et apaisant pour les muqueuses.

Propriétés curatives et thérapeutiques

Le jus d’aloe vera contient principalement des glycosides d’anthraquinone à l’action laxative et purgative et est utilisé en cas de constipation, d’engorgement et d’intestin paresseux. Il est utilisé en cas de constipation, d’engorgement et d’intestin paresseux. Les anthraquinones ont un effet irritant sur la muqueuse intestinale, stimulant le péristaltisme et, par conséquent, l’évacuation des matières fécales.


Les médicaments anthraquinoniques tels que l’aloès doivent être utilisés avec modération et seulement occasionnellement, car ils peuvent altérer la fonction intestinale s’ils sont pris pendant de longues périodes.Le gel d’aloès, en revanche, est riche en mucilage et est utilisé en externe pour traiter divers problèmes dermatologiques et buccaux et en interne pour les troubles gastriques.

En usage topique, le gel d’aloe vera est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, ainsi que pour son action hydratante, rafraîchissante et cicatrisante. Elle est utilisée en cas de dermatite, de psoriasis, de brûlures, de blessures et de plaies, mais aussi pour traiter les peaux sèches et abîmées et en cas de coups de soleil ou pour soulager les démangeaisons et les gonflements causés par les piqûres d’insectes et l’urticaire.

L’application de gel d’aloès sur la peau permet de calmer l’inflammation, la douleur et les rougeurs et accélère la cicatrisation et la guérison.

Le rinçage de la cavité buccale avec du gel d’aloe vera bio peut également contribuer à soulager la douleur des gingivites, des stomatites et des aphtes. La muqueuse vaginale peut également bénéficier de lavages au gel d’aloe vera en cas d’inflammation, de brûlures et de démangeaisons.

En revanche, en usage interne, le gel d’aloès a un effet cicatrisant, anti-inflammatoire et protecteur sur les muqueuses gastriques et intestinales et est utile pour soulager les symptômes des ulcères gastriques et des colites ulcéreuses.

La prise orale de jus d’aloès est contre-indiquée pendant la grossesse, l’allaitement et chez les enfants de moins de 12 ans. L’aloès ne doit pas être administré en cas de maladie inflammatoire de l’intestin, avant une intervention chirurgicale et, dans tous les cas, ne doit pas être utilisé pendant plus de 7 jours.

L’usage interne du gel d’aloès peut interférer avec l’absorption de nutriments et de médicaments, consultez donc votre médecin si vous suivez un traitement. L’application de gel d’aloès sur la peau est considérée comme sûre et sans risque, mais peut provoquer des réactions allergiques chez les personnes sensibles.

Gel d’Aloe Vera bio : propriétés et bienfaits

Les bienfaits du gel d’aloe sont très variés :

  • Pour les troubles gastro-intestinaux, le gel d’aloe vera bio de qualité alimentaire est administré à raison de 25 à 100 millilitres une ou deux fois par jour.
  • En cas d’aphtes, de gingivites et de stomatites, le gel d’aloès de qualité alimentaire est utilisé en usage externe pur ou dilué dans de l’eau pour rincer la cavité buccale.
  • Le gel d’aloès plus épais à usage cosmétique est utilisé pour des applications localisées sur la peau ou comme crème pour le visage et le corps.

En savoir plus sur le gel

Jus d’Aloe Vera bio : propriétés et bienfaits

L’action laxative est la propriété la plus connue du jus d’aloe vera. À cette fin, les capsules contenant du jus d’aloès concentré et séché sont généralement prises à raison de 10 à 30 milligrammes de dérivés d’hydroxyanthocène par jour. L’utilisation ne doit pas dépasser sept jours.

En savoir plus sur les utilisation du jus d’Aloe Vera

La culture de l’aloès

L’aloès est une plante vivace, succulente et arbustive, qui peut atteindre un mètre de hauteur. Ses feuilles sont grandes, charnues, en forme de lance et pointues, avec une marge et un apex épineux. Les feuilles sont disposées en rosette près du sol, au centre de laquelle s’élève la hampe florale.

L’inflorescence est constituée d’un racème de fleurs pendantes. Les fleurs d’aloès peuvent être rouges, jaunes ou orange. Repérés pendant leur croissance, ils prennent une couleur verte uniforme à l’âge adulte, recouverts d’un film protecteur qui permet à la plante aloès de filtrer l’air et l’eau.

Les feuilles sont récoltées entre août et septembre en les coupant à la base ou en les découpant en gros morceaux. Le jus qui en ressort est recueilli et concentré par ébullition jusqu’à obtenir une consistance de verre.

Comment cultiver l’Aloe Vera en pot ?

La plante aloès est originaire de la côte nord-est de l’Afrique et du bassin méditerranéen, d’où elle s’est probablement répandue en Inde, dans les îles de l’océan Indien, mais aussi sur le continent américain, du Texas au Mexique en passant par le Venezuela, et même en Océanie.

Il préfère les climats chauds et secs et pousse à l’état sauvage sur des sols secs et calcaires, mais il peut aussi être cultivé, soit par graines, soit par boutures.

La culture de l’aloe vera est assez simple : il suffit de se procurer un plant déjà développé et de le placer dans un endroit lumineux, voire en plein soleil pendant les mois d’été. L’Aloe vera a besoin d’un arrosage modéré et d’une protection contre les températures froides de l’hiver.

Si vous décidez de cultiver l’aloe vera, vous pouvez profiter de ses propriétés thérapeutiques pour les problèmes de peau en coupant simplement une feuille et en la frottant sur la zone à traiter pour les brûlures, les petites blessures et les irritations cutanées.

Pour l’administration orale, il est préférable d’utiliser les préparations disponibles dans les herboristeries, en évitant de prendre par voie orale les feuilles ou le gel d’aloe vera cultivé chez soi.

Remèdes naturels à base d’aloès

Le terme aloès (« Allo eh » en arabe, « Halal » en hébreu, « Alo hei » en chinois, « Aloe » dans les pays occidentaux) dérive de la racine grecque Alos, qui signifie « substance salée », peut-être en référence à son habitat maritime ; une autre dérivation fiable semble être le mot arabe alua, qui signifie « amer », comme l’est en fait le jus complet de la plante.

L’Aloe Barbadensis doit son nom aux îles de la Barbade, mais on le trouve également dans le reste des Antilles, dans les Caraïbes, etc.

L’aloe vera est connu depuis des milliers d’années pour ses propriétés médicinales : il est mentionné dans l’Ancien Testament, les Évangiles et dans des documents très anciens qui relatent l’utilisation de l’aloe par les Égyptiens, les Chinois, les Indiens et les peuples arabes.

Appelée la plante de l’immortalité par les anciens Égyptiens, elle était plantée à l’entrée des pyramides pour marquer le chemin des pharaons vers le pays des morts.

Il était également utilisé comme ingrédient dans la préparation de baumes pour la momification, comme dans le cas du pharaon Ramsès II. Le plus ancien document faisant référence à l’Aloe vera semble être le papyrus Ebers (vers 1500 avant J.-C.), actuellement conservé à l’université de Leipzig, qui énumère les propriétés bénéfiques pour la santé de la sève de cette plante.

Hippocrate (460-337 avant J.-C.), le père de la médecine occidentale, mentionne à plusieurs reprises l’utilisation de l’aloès dans ses traités, vantant ses propriétés anti-inflammatoires, régénératrices et désinfectantes.

Dioscoride, médecin grec (20-70 après J.-C.), auteur du plus ancien traité de pharmacologie encore existant, le De materia medica, a décrit en détail les effets bénéfiques de cette plante pour soigner les plaies, cicatriser les blessures, protéger et soulager les brûlures, les démangeaisons et les inflammations cutanées.

Pline l’Ancien, auteur du célèbre traité Historia Naturalis, a également décrit les utilisations thérapeutiques du jus d’aloès pour traiter les blessures, les troubles gastriques, la constipation, les piqûres d’insectes et les problèmes buccaux. Les Romains de l’Antiquité utilisaient en effet l’aloès pour ses propriétés curatives : il était utilisé sous forme de baume pour soigner les blessures de guerre des soldats.

Au cours du Moyen Âge et de la Renaissance, l’usage médicinal de l’aloès s’est répandu en Europe, et son utilisation à des fins médicinales a été introduite plus tard dans le Nouveau Monde, probablement par des missionnaires espagnols. Dès lors, la culture de la plante s’est répandue d’abord dans les Caraïbes, puis au Mexique et en Amérique du Sud.

En 1851, deux chercheurs britanniques, Smith et Stenhouse, isolent l’aloïne, substance aux effets laxatifs, tandis qu’en 1935, Creston Collins et son fils révèlent dans un rapport devenu célèbre, l’utilisation possible de l’aloès pour traiter les effets dévastateurs des radiations.

A la fin des années 50, le pharmacien texan Bill Coats réussit à stabiliser la pulpe par un procédé naturel, ouvrant ainsi la porte à la commercialisation industrielle de produits à base d’aloès. Ce procédé, qui préserve les enzymes et les vitamines du jus, consiste à incuber le gel avec de la vitamine C (acide ascorbique), de la vitamine E (tocophérol) et du sorbitol ajoutés.